▶️ 공감대화 신청하하기 (클릭)

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"애쓰지 않고, 있는 모습 그대로 있어도 괜찮아요"

♡ "잘하고 싶은데 마음처럼 안 돼요." (진로와 미래에 대해 고민하는 2030세대 청년)

♡ "사람들을 만나고 오면 오히려 더 외로워요." (관계를 유지하는데 피로감이 있는 분)

♡ "좋은 부모, 좋은 자녀가 되고 싶지만 어렵네요." (자녀를 양육하는 부모, 연로하신 부모님을 돌보는 자녀)

♡ "늘 남의 감정을 받아주기만 하니 제 마음은 말라버렸어요." (조직 내 관리자, 감정 노동 종사자 등)

매일 최선을 다해 달리지만
점점 지쳐가는 '번아웃'을 느끼고 계신가요?

누군가에게 속마음을 털어놓고 싶어도
부담이 될까 봐 혼자 참아내고 있진 않나요?

잠시 짐을 내려놓고, 있는 모습 그대로 있어도 괜찮은
안전하고 따뜻한 공간을 만들었습니다.

당신이 짊어지고 있던 마음의 무게를 꺼내어놓고, 온전한 이해와 수용을 경험하는 시간입니다. 
공감의 시간을 통해 마음의 에너지를 채우고, 더 나아가 이 과정을 영상으로 담아 비슷한 고민을 하는 다른 이들에게도 따뜻한 위로를 전하고자 합니다.

판단이나 조언없이, 오롯이 당신의 마음에 귀 기울이는 캐서린과의 공감대화에 여러분을 초대합니다. 🌿

[모집 안내] 

• ♡ 대화주제의 예:
  • ▷ 진로 및 미래에 대한 불안, 대인관계 피로감 등 마음의 돌봄이 필요한 이야기 
  • ▷ 양육/돌봄 스트레스로 정서적 돌봄이 필요한 이야기 
  • ▷ 고객을 상대하는 서비스직, 조직 내에서 중간 관리자 등 감정 소진으로 지치고 외로운 이야기 

• ♧ 모집인원: 공감이 필요한 분, 3명 (※비폭력대화를 배우지 않아도 참여 가능합니다.)
• ♧ 진행방식:  캐서린과의 1:1 또는 소모둠으로 대화 (약 1시간~1시간 30분 소요)
• ♧ 일시: 2026년 10월 15일 목 14:00~16:00  
• ♧ 장소: 한국NVC센터 2교육장 (서울시 종로구 자하문로17길 12-10, 2층 (옥인동, 보광빌딩)) 

▷ 본 프로그램은 '공감하는 문화를 가꾸기 위한 취지'로 촬영되어 유튜브 영상으로 제작됩니다. 
(원하실 경우 측면 촬영 / 모자이크 등 익명 선택 가능하니 편안하게 신청해주세요.)

▷ 함께 준비하는 악플세탁소 세탁원: 현정, 세연, 원열, 영옥, 효선, 성일, 진경, 명렬, 인화, 캐서린

▷ 문의:  nvccenter@krnvc.org  02-391-5585  

※  본 사업은 2026년 (재)바보의나눔 지원을 받아 한국NVC센터가 함께 만들어갑니다.