한국NVC센터

센터연습모임

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1.NVC센터에서는 일상생활에서 비폭력대화를 적용하는데 어려웠던 점을 되돌아보고 공감과 지원을 나누는 자리를 마련하고 있습니다.

2.센터에서 진행중인 공개 연습모임 소개
1) 공개모임

연습모임 활성화를 위해 센터에서 진행을 도와드리는 모임입니다.
비폭력 대화를 NVC1 과정 이상 배우고 연습이 필요한 모든 분에게 열려있습니다.

- 한국NVC센터: 모일 때마다 5,000원씩 참가비가 있습니다.

[신촌]
매주 월요일 오후 7시 ~ 9시 30분 / 신촌
매주 화요일 오전 10시 ~ 12시 30분 / 신촌
매주 수요일 오후 7시 ~ 9시 30분 / 신촌
매주 목요일 오전 10시 ~ 12시 30분 / 신촌
매주 금요일 오후 7시 ~ 9시 30분 / 신촌
매주 토요일 오전 10시 ~ 12시 30분 / 신촌

[선릉]
매주 수요일 오전 10시 ~ 12시 30분 / 선릉

- 한국NVC센터 이외 지역
각 지역의 연습모임은 열린마당 > 지역모임을 참고해주세요.

※법정공휴일은 연습모임을 쉽니다.
※공휴일 이외에도 쉬는 날이 있으므로 참가 전에 '새소식' 게시판을 참고하시기 바랍니다.

2) 비공개 모임 장소대여

비폭력대화를 함께 공부하신 분들이 모여 따로 연습모임을 만들어 공부하시고 싶으신 경우를 위해 장소를 빌려드리고 있습니다. 현재 5개 정도의 비공개 모임이 운영되고 있습니다. 연습모임 운영을 위한 장소대여는 센터와 상의해 주십시오.

3. 비폭력대화 연습모임을 통해 다음의 욕구를 충족하기 원하는 분에게 도움이 될 것입니다.

4. 비폭력대화 연습모임 만들고자 하실 때, 다음 내용을 검토하시면 도움이 될 것 입니다.
비폭력 대화 워크북 Nonviolent Communication Workbook(저자 Lucy Leu)에서 인용했습니다.

1) 비폭력 대화 모임에 참석하는 공통 이유는 무엇인가? 비폭력 대화 모임을 통해 어떤 욕구를 충족시키기를 원하는가?
① 비폭력 대화를 배우고 연습하기
② 비폭력 대화법을 자연스럽게 사용하고 발전시키기
③ 기린사회에 속하여 있음으로 인하여 개개인의 마음을 좀 더 다지고 상호 도움이 되기
④ 공감과 상호유대감에 대한 욕구 충족
⑤ 비폭력 대화에 기초한 친구 사귀기
⑥ 비폭력 대화의 목적과 의식을 일깨우기
⑦ 비폭력 대화를 가르치고 나눔으로써 우리의 인생 그리고 이웃에 기여하기
2) 만일 모임에 참석하고자 하는 사람들이 그들의 기대와 욕구가 무엇인지 잘 모른다면 어떤 일이 생길 수 있을까? 대개는 혼란과 갈등이 일어나게 되므로 참석자들의 기대와 욕구가 무엇인지 정확하게 하는 점이 중요하다. 초기 모임에서 이러한 일이 생기기 쉽다.
① 비폭력대화 모임을 위한 최상의 구조는 무엇일까?
② 무엇이 '좋다', '나쁘다' 없다. 상황마다 유연하게 대처한다.
③ '무엇이 모두를 위해 최선인가?'를 찾기 위한 방법으로 토의하고, 반대를 포용한다.
④ 처음 시작할 때는 Lucy Leu의 비폭력대화 워크북 사용하면 도움이 크게 된다.
   -5-8명의 인원을 제안한다. 4-12도 괜찮다.
   -1주일에 1회로 해서 2시간 30분 정도로 12주를 계획한다.
   -1주일에 1회, 2시간으로 하여 20주를 할 수도 있다.
   -모임의 기간을 정하지 않고 계속해서 지속되기도 한다.
   -모임이 불특정한 여러 명에게 개방될 수도 있고, 고정된 몇 명만 모여 할 수도 있다.
⑤ 첫 모임
   -어떻게 진행할 것인가?
   -어떤 기대를 갖고 있는가?
   -마샬의 책에서 사용한 자료와 비폭력 대화 워크북
⑥ 도우미(진행자) 교대로 하기
   - 모든 구성원들이 리더이다.
   - 지역사회에 알린다.
   - 가르치고 진행함으로써 배우고 성장할 수 있는 기회를 고루 갖는다.
3) 특별한 부분을 다루기 위하여 자격과 경험을 갖춘 교사를 외부에서 초청할 수 있다.
(예를 들면 자기공감 또는 화 등)